生活中如何预防前列腺囊肿

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2017.11.0398

   前列腺囊肿在生活中比较常见,给男性同胞们造成的疼痛和困扰很多。生活中又该怎么预防前列腺囊肿呢?

  杭州强生男科专家提醒前列腺囊肿患者还应做好以下几点防护措施:
 
  1.不喝酒不吸烟,不吃辣椒等刺激性食物;安排好一日三餐,做到平衡膳食;多喝水,不久坐,要适量运动。
  2.注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
  3.勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
  4.保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
  5.过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
  以上是强生男科专家给大家得几点建议,出现前列腺囊肿得患者一定要及时停止频繁得性生活,因为性生活时前列腺处于充血状态,不利于前列腺消肿,但也可以进行适当得性生活,因为适当得性生活客户以释放前列腺神经。前列腺囊肿不可以自己自行用药,及时就医才是减少损失最明智得选择。